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Suggestions de menu pour le dîner de riz

Vous cherchez un menu du soir simple et délicieux à faire avec du riz ? Le riz peut être l'un des ingrédients les plus polyvalents et les plus rentables à utiliser dans votre cuisine. Vous pouvez facilement créer une variété de plats délicieux avec seulement quelques ingrédients simples. Des simples plats de riz frit aux currys plus complexes, il existe de nombreuses idées pour vous aider à démarrer. Voici quelques-unes des meilleures suggestions de menus de dîner de riz pour vous aider à créer un repas délicieux, nutritif et abordable pour votre famille.

Types de riz à utiliser pour le dîner

En ce qui concerne les recettes de dîner, il existe de nombreux types de riz parmi lesquels choisir. Le riz blanc à grains longs est une excellente option car il cuit rapidement et a une belle texture duveteuse. Le riz basmati est un autre choix populaire car il a une saveur douce et est parfait pour accompagner des currys ou d'autres plats savoureux. Pour quelque chose d'unique, vous pouvez essayer le riz noir, qui a une saveur de noisette et une couleur sombre frappante. Si vous recherchez quelque chose de moins calorique, pensez à utiliser du riz brun au lieu du blanc.

Le riz brun prend plus de temps à cuire mais fournit plus de fibres alimentaires et d'autres vitamines et minéraux essentiels. Vous pouvez également opter pour des variétés à cuisson rapide comme le jasmin ou le riz à sushi si vous voulez quelque chose qui sera prêt en quelques minutes.

Plats simples de riz frit

L'un des plats les plus populaires à base de riz est le riz frit. Avec seulement quelques ingrédients de base, vous pouvez facilement créer un repas savoureux et copieux. Commencez par faire cuire votre riz selon les instructions du paquet. Ensuite, faites chauffer l'huile dans une poêle et ajoutez les légumes coupés en dés tels que les carottes, les poivrons et les oignons. Faire sauter pendant quelques minutes avant d'ajouter le riz cuit au mélange. Pour lui donner saveur et texture, ajoutez de la sauce soja, de la poudre d'ail et d'autres assaisonnements de votre choix. Enfin, garnissez d'œufs brouillés et servez chaud.

Les currys sont également une excellente option lorsque vous souhaitez préparer quelque chose de spécial avec du riz. Choisissez votre recette de curry préférée ou recherchez l'inspiration en ligne. Vous pouvez utiliser n'importe quel type de protéine comme le poulet ou le bœuf avec des légumes frais comme les carottes, les poivrons et les champignons. Cuire le tout ensemble dans une casserole jusqu'à ce que tout soit tendre, puis servir sur du riz blanc ou brun cuit à la vapeur. Apprécier!

Riz Idées pour le dîner
Filets de porc à la mexicaine

Les filets de porc mexicains sont un plat principal sans gluten et sans produits laitiers . Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,39 $ par portion. Une portion contient 255 calories , 28 g de protéines et 8 g de matières grasses . Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Un mélange de poivre, d'oignon, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. Dans l'ensemble, cette recette obtient un bon score de 66 % . Des recettes similaires incluent le porc et le riz mexicains , le porc effiloché mexicain à la mijoteuse et les biscuits de mariage mexicains authentiques .

Salade d'épinards au curry et aux canneberges

Si vous avez environ 10 minutes à passer en cuisine, la salade d'épinards au curry et aux canneberges pourrait être une excellente recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne à essayer. Cette recette donne 5 portions avec 280 calories , 3 g de protéines et 16 g de matières grasses chacune. Pour 1,25 $ par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. C'est une recette à prix raisonnable pour les amateurs de cuisine indienne. Cette recette de Taste of Home nécessite des pousses d'épinards, de la cassonade, du vinaigre de riz et de l'huile d'olive. Elle fonctionne bien en hors-d'œuvre. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 72 % . Ce score est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Curry de Kofat/boulette de viande au curry , Curry de boulettes de viande (Kofta Curry) et Gâteau au citron allemand aux canneberges, également appelé Zitronenkuchen aux canneberges .

Côtelettes de porc à la cubaine en papillon

Les côtelettes de porc à la cubaine en papillon nécessitent environ 52 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,61 $ par portion , cette recette couvre 36 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 650 calories , 51 g de protéines et 44 g de matières grasses . Elle vous est proposée par Foodnetwork. Rendez-vous au magasin et achetez du cumin moulu, des côtelettes de porc, du jus d'orange et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et cétogène . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score spectaculaire de 84 % . Les médaillons de porc à la cubaine , le poulet rôti en papillon avec oignons et carottes et les haricots noirs et riz cubains sont très similaires à cette recette.

Salade de chou croquante à l'aneth

Besoin d'un plat d'accompagnement sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien et végétalien ? La salade de chou croquante à l'aneth pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette donne 12 portions avec 102 calories , 1 g de protéines et 3 g de matières grasses chacune. Pour 41 cents par portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du sel, du céleri, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Elle est parfaite pour le 4 juillet . 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 37 % , ce qui est plutôt mauvais. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Roca aux amandes cassantes, salées et croquantes , Wrap au riz sauvage de Californie et au chou de bœuf avec fromage ricotta croquant et Salade d'accompagnement colorée et croquante à la grenade et aux épinards .

Dîner de Bratwurst épicé

Le souper de saucisses épicées nécessite environ 25 minutes du début à la fin. Une portion contient 832 calories , 31 g de protéines et 43 g de matières grasses . Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,52 $ par portion. Si vous avez des tranches de bacon, de la sauce spaghetti sans viande, du riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Elle fonctionne bien comme plat principal plutôt bon marché. Elle vous est proposée par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten . Avec un score de 56% sur Spoonacular, ce plat est plutôt bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Salade épicée aux haricots rouges, au cheddar et aux noix , Curry de poulet épicé à la noix de coco et Pois chiches rôtis épicés .

Cupcakes croquants au chocolat et au malt

Les cupcakes croquants au chocolat et au malt sont un dessert pour 24 personnes. Une portion contient 388 calories , 6 g de protéines et 24 g de matières grasses . Pour 74 cents par portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et achetez du sel casher, de la farine, du sirop de maïs et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes . Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat américain. Il vous est proposé par Foodnetwork. Avec un score de 28 % sur Spoonacular, ce plat n'est pas si formidable. Des recettes similaires sont Roca aux amandes cassantes, salées et croquantes , Wrap au riz sauvage de Californie et au chou de bœuf avec fromage ricotta croquant et Salade d'accompagnement colorée et croquante à la grenade et aux épinards .

Brochettes de porc, pommes de terre et fromage de chèvre au paprika fumé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les brochettes de porc, de pommes de terre et de fromage de chèvre avec paprika fumé. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 461 calories , 32 g de protéines et 22 g de matières grasses . Pour 3,45 $ par portion , cette recette couvre 28 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez du fromage de chèvre, du miel, de la moutarde de Dijon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten . Elle vous est proposée par Foodnetwork. Avec un score de 0% sur Spoonacular, ce plat est améliorable. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Crème de champignons au paprika fumé et riz brun , Ragoût de chou frisé et pois chiches au cumin, paprika fumé et citron vert , et Gnocchi de pommes de terre au chou frisé et champignons dans une sauce au fromage de chèvre .

Riz façon spaghetti

Le riz façon spaghetti est un plat principal sans gluten . Une portion de ce plat contient environ 40 g de protéines , 37 g de matières grasses et un total de 822 calories . Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,22 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la referait. Elle vous est proposée par Taste of Home. Si vous avez du bœuf haché, du riz, des tiges et des morceaux de champignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score de 58 % sur Spoonacular . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Spaghetti au céleri façon caponata , Thon et spaghetti à l'italienne et Shots de dessert au riz gluant et à la mangue à la thaïlandaise .

Crevettes au curry

Si vous souhaitez ajouter plus de recettes sans gluten et pescatariennes à votre boîte de recettes, les crevettes au curry pourraient être une recette que vous devriez essayer. Pour 3,26 $ par portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 607 calories , 32 g de protéines et 19 g de matières grasses . Cette recette sert 4 personnes. Elle vous est proposée par Taste of Home. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Elle fonctionne bien comme plat principal plutôt cher. Rendez-vous au magasin et achetez de l'huile de canola, de la crème de crevettes condensée, du riz et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 43 % sur Spoonacular . Ce score est bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Poulet enrobé de craquelins au curry , Haricots rouges au curry avec paneer (Paneer Rajma) et Soupe de courge poivrée au curry .

Riz au lait à la banane et aux abricots

Le riz au lait aux abricots et à la banane prend environ 15 minutes du début à la fin. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten contient 455 calories , 10 g de protéines et 3 g de matières grasses par portion. Pour 64 cents par portion , vous obtenez un dessert pour 2 personnes. Si vous avez du yaourt à la vanille, des abricots, du riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Elle vous est proposée par Taste of Home. En prenant en compte tous les facteurs, cette recette obtient un score de 54 % , ce qui est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé le pudding à la banane cuit au four avec sauce au rhum , le gâteau au pudding au chocolat et à la banane et le pudding au chocolat et à la banane .

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